ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿದ್ದೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿದ್ದೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕಾದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ 7-8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯ ಮದಲಾರಂಭಿಸಿ ಮೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇದು ಜೀವಕೋಶದ ವಹಿವಾಟು ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ…

ಕೊರಿಯನ್ ಸೌಂದರ್ಯದ ರಹಸ್ಯಗಳು

ಕಿಮ್ಚಿ. ಕಿಮ್ಚಿಯ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆ-ಪಾಪ್ ತಾರೆಗಳಂತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. … ಕಡಲಕಳೆ ಸೂಪ್ (ಮಿಯೋಕ್ ಗುಕ್) … ಸೋಯಾಬೀನ್ ಸೂಪ್ (ಡ್ಯುಯೆನ್ ಜಂಗ್ ಜ್ಜಿಗೆ) … ಬಾರ್ಲಿ ಟೀ…