ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ:

 

-ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಕೇವಲ ಅಡುಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸುವಾಸನೆಗಾಗಿ ಅಥವಾ ರುಚಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.ಇದರಿಂದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳಿವೆ.

 

-ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ರಕ್ತದಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಅದೇ ರೀತಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜಗಳು ಸಾರಾ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳು ಕೂಡ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕೊತ್ತಂಬರಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

Kothambari health benifits

-ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಎಲೆಗಳು ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿಯು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸಾರ ನರಕೋಶ ದ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಆಗಿದೆ.

 

 

-ಕೊತ್ತಂಬರಿಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಅದೇ ರೀತಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸಾರವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಫ್ಲೆಶ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

Kothambari

-ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಮತ್ತು ಅದರ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸೋಡಿಯಂ ಸೇವನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.ಕೊತ್ತಂಬರಿಯು

 

-ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕದ ಸಮೃದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಇದು ಸೆಕ್ಯುಲರ್ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜದ ಸೇವನೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಕೊಲೆನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ಹರಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.ಕೊತ್ತುಂಬರಿ

 

-ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಆಹಾರದಿಂದ ಹರಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಹಲವಾರು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ ಮೊಡವೆ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಎಣ್ಣೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

 

-ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತೆಗೆದ ಎಣ್ಣೆಯು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.ಕರುಳಿನ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಔಷಧಿಯನ್ನು ದಿನ ಪ್ರತಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಉಬ್ಬುವುದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇತರ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.